इस वीडियो में एक परिपक्व महिला, एक सौतेला बेटा और एक योग प्रशिक्षक है । महिला, जो एक एमआईएलए है, अपने व्यायाम दिनचर्या के साथ मदद मांग रही है । वह अपने सौतेले बेटे से अभ्यास में उसकी सहायता करने के लिए कहती है । वीडियो को हाई डेफिनिशन में शूट किया गया है और इसमें महिला और उसके सौतेले बेटे को विभिन्न योग मुद्राओं में शामिल किया गया है ।